MENU
27-29 czerwiec i 1 lipiec 2022 roku kolejny tydzień realizacji projektu Janowski Dom Seniora.
Poniedziałek spotkanie z psychologiem Elżbietą Dziewiecką.
Rozmowy w kółeczku co nas dobrego lub złego spotkało od poprzedniego naszego spotkania.
Każdy miał swoje zdarzenia którymi się podzielił oraz jak reagował, są to różne sposoby komunikacji.
Tematem dzisiejszym była praca nad swoją wartością oraz przyjmowanie komplementów.
Wszyscy jesteśmy wrażliwi i posiadamy dużo dobrych cech, tylko tego do siebie nie przyjmujemy.
W kawiarence dla seniora śpiewaliśmy już częściowo znane piosenki aby utrwalić słowa z podziałem na grupy.
Animator Jadwiga Błaszkiewicz.
Następnie lekka gimnastyka dla seniorów z Anną Gałązką w pozycji stojącej i na matach.
Środa pogoda słoneczna bardzo ciepło wręcz upalnie, wyszliśmy w plener zaprosiła nas koleżanka Jasia do swojego ogródka, aby się trochę ochłodzić pod rozłożystym orzechem, posiedzieć, pośpiewać piosenki.
Również doskonałe spotkanie z poezją, chętni seniorzy czytali wybrane wiersze.
W kawiarence dla seniora lekka gimnastyka dla seniora – animator Jadwiga Błaszkiewicz.
Piątek zajęcia organizacyjno –porządkowe dokładne porządki w pomieszczeniach : kuchennym i biurowym.
W kawiarence dla seniora lekka gimnastyka dla relaksu i lepszego samopoczucia.
Animator JadwigaBłaszkiewicz.
Spotkanie z dietetykiem Eweliną Kurzak ocena zdrowotności seniorów.
Podając wagę ciała, wysokość i datę urodzenia można określić takie parametry jak: nadwagę, nawodnienie organizmu, gęstość kości, umięśnienie, ilość tłuszczu, białko oraz wiek wg określonych parametrów.
Duże zainteresowanie seniorów.
Urząd Gminy w Janowie, ul. Częstochowska 1; 42-253 Janów, tel. 34 3278048, 34 3278501, 34 3278502, 34 3278503, fax. 34 3278081, e-mail: gmina@janow.pl,
Skrytka odbiorcza ePUAP: /ris4l98i9c/skrytka